가르시니아 효과1 가르시니아 효과 부작용 내돈내산 후기 여러분, 동남아시아와 중서부 아프리카에서 자라는 열대 과일 '가르시니아'에 대해 들어 보셨나요? 여름휴가가 점점 다가오는데, 혹시 다이어트 방법을 찾고 계신가요? 그렇다면 '가르시니아'의 효능이 어떤지 궁금하실 거에요. 오늘은 이 '가르시니아'의 효능과 부작용에 대해 살펴보고, 건강한 다이어트를 위해 어떤 제품을 선택하는 게 좋을지 함께 알아볼게요. 가르시니아란?가르시니아는 인도나 동남아시아에서 발견되는 작고 호박 같은 모양의 열매를 가진 과일이에요. 이 열매의 껍질에서 뽑아낸 하이드록시시트릭산(HCA)이라는 성분은 우리가 체중을 줄이는 데 도움이 될 수 있답니다. 그래서 다이어트 보조제에서 주요 성분으로 사용되고 있어요. HCA에 대해 좀 더 자세히 알아볼까요? HCA는 우리 몸에서 탄수화물을 지방.. 2024. 6. 20. 이전 1 다음
